Jakten på den jævla roen
Hvordan finner man ro når hodet aldri stopper? I tre episoder av podkasten til Ole Martin Hafsmo møter vi broren hans Aksel, skuespiller Ida Elise Broch og Morten Hegseth.
Mange med ADHD kjenner på indre rastløshet og uro. I tre episoder har podkaster Ole Martin Hafsmo snakket med broren sin Aksel, skuespiller Ida Elise Broch og Morten Hegseth om hvordan de finner fred i et hode som aldri helt roer seg. Psykiater Kristin Leer bidrar med fagperspektiver underveis.
Aksel er trygdet, i midten av 30-årene, og mener paradoksalt nok at han må være aktiv for å klare å slappe av. Han forteller om hvordan det er å kjenne det koke i hodet – og hva som skal til for at «Hyper-Aksel" blir en vis, zen-aktig mann.
Ida Elise Broch ligger selv høyt på ADHD-skalaen. Hun sliter med roting og angst i hverdagen, men har funnet holdepunkter i rutiner, squats og vennskap med andre som har ADHD. Hun er redd for å være «mye», og øver på å være «vanlig».
Morten Hegseth tenker og snakker fort, er alltid bakpå, men har mange ideer. Morten tar ADHD-medisiner for å finne ro, men lurer på om trøndersk fungerer som en naturlig valium. Kristin Leer forklarer hvorfor det ikke er et tulleproblem å slite med å gjøre ting man ikke er interessert i.