Utredning av ADHD voksne
Siden ADHD er arvelig, er det mange voksne som kjenner seg igjen i ADHD-symptomene hos barna sine. Mange ønsker å finne ut om de selv har diagnosen, når barna får den. Noen oppdager ikke at de har ADHD før de får hjelp til andre problemer, for eksempel angst eller depresjoner.
ADHD symptomer hos voksne: Finn hjelp og støtte
ADHD Norge har de siste årene opplevd en økning i antall henvendelser fra voksne som mistenker at de har ADHD. De fleste lurer på hvordan man går frem for å få en ADHD-utredning, og hva som er viktig å vektlegge under prosessen.
Hvordan få en ADHD-utredning
Det finnes to hovedveier til utredning for ADHD:
- Offentlig hjelpeapparat – den mest vanlige og desidert billigste løsningen.
- Private psykiatere eller klinikker – her må man bekoste utredningen selv.
ADHD Norge har dessverre ikke oversikt over, og kan heller ikke anbefale, private aktører, da kvaliteten på utredningene kan variere og prisene ofte er høye.
Offentlig ADHD-utredning
En ADHD-utredning via det offentlige hjelpeapparatet starter alltid hos fastlegen. Fastlegen gjennomfører en innledende kartlegging av symptomer, og utarbeider deretter en henvisning til DPS (Distriktspsykiatrisk senter).
Det er nødvendig med en strukturert vurdering før man får tilbud på DPS. Symptomene må være alvorlige og gi betydelige funksjonsvansker på skole, arbeid og i hjemmet.
Mer informasjon finnes i Prioriteringsveileder psykisk helse.
Forberedelser før du kontakter fastlegen
En ADHD-utredning er omfattende, og det er viktig at henvisningen fra fastlegen er grundig. Før du tar kontakt, kan du:
- Tenk tilbake på når ADHD-symptomene først oppstod.
- Beskriv hvordan symptomene viste seg i barne- og ungdomstid.
- Noter hvordan symptomene påvirker arbeid, skole og hverdagsliv.
- Skriv ned om andre i familien har ADHD, da arveligheten er høy.
- Vurder alvorlighetsgrad og konsekvenser i dagliglivet.
Diagnostisering og bakgrunnsinformasjon
ADHD-diagnosen er resultatet av en helhetsvurdering. Den stilles kun dersom vanskene er så store at de skaper betydelige problemer med daglig fungering, både hjemme, på skolen og i arbeidslivet.
For å få diagnosen må:
- Vanskene ha startet før fylte 12 år.
- Symptomene ha vart i minst seks måneder.
Diagnosen stilles av psykologspesialister eller leger med spesialisering i psykiatri, pediatri eller nevrologi. Ofte deltar også andre faggrupper i utredningen.
Fagpersonen som utreder deg må kjenne:
- Din helsemessige utvikling og familiebakgrunn
- Dine nåværende og tidligere ADHD-symptomer
- Skole- og yrkesbakgrunn
- Hvordan du fungerer sosialt og hvilke funksjonsvansker du opplever
Det kan være nyttig å innhente tilleggsinformasjon fra pårørende, kollegaer, lærere eller PP-tjenesten.
Behandling av ADHD hos voksne
Når diagnosen er satt, kan man starte behandling av ADHD tilpasset individuelle behov. Alt om gangen i en offentlig utredning og ulike behandlingstiltak for ADHD finner du i Nasjonal retningslinje for utredning og behandling av ADHD.
En god mestring av ADHD-diagnosen starter med informasjon og kunnskap. Jo mer du vet om ADHD, desto bedre rustet er du til å håndtere utfordringene.
Mange voksne trenger støtte knyttet til utdanning, arbeidsliv eller arbeidstrening.
ADHD Norge tilbyr artikler, podkaster, veiledningshefter og filmer som kan gi støtte og hjelp.
Hvis du får avslag på ADHD-utredning
Noen pasienter får avslag på ADHD-utredning ved DPS og blir anbefalt å oppsøke private psykiatere.
Privatutredning kan være svært kostbart, og mange har ikke økonomisk mulighet til dette.
I dag finnes det dessverre ikke et helhetlig kommunalt behandlingstilbud for ADHD. ADHD Norge mistenker at enkelte avslag ved DPS skyldes mangelfulle henvisninger fra fastlegen, eller at symptomene ikke vurderes som alvorlige nok.
Hvis du får avslag og ønsker å klage på DPS-vedtaket, kan du kontakte Pasient- og brukerombudet. De hjelper pasienter, brukere og pårørende med råd, veiledning og bistand i møte med helsevesenet. All hjelp er gratis, og de har taushetsplikt.
Ofte stilte spørsmål:
Spørsmål 1:Hvordan får jeg utredning for ADHD som voksen?
Svar: Du kan ta kontakt med fastlegen, som vurderer symptomer og henviser til videre utredning i spesialisthelsetjenesten (DPS, psykiater eller psykologspesialist).
Spørsmål 2: Hva kreves for å få ADHD-diagnose som voksen?
Svar: Diagnosen stilles etter grundig kartlegging av symptomer, funksjonsvansker og utviklingshistorie. Den kan bare settes av spesialist i psykologi eller psykiatri.
Spørsmål 3: Hvor lang tid tar en ADHD-utredning?
Svar: Tiden varierer, men det kan ta fra noen uker til flere måneder, avhengig av hvor i landet du bor og hvor omfattende vurderingen er.