Veien videre
Å leve med ADHD kan gi utfordringer, men det er også viktig å finne egne muligheter for vekst og suksess. Ved å kjenne til og forstå hvordan ADHD er for deg, etablere gode rutiner, og sette mål for fremtiden, er det kanskje lettere å oppleve en meningsfull hverdag?
Veien videre
Vi kan ha diagnoser og ulike utfordringer i livet som preger oss, men ingen av oss er «bare» diagnosen. Vi er stadig i endring, og vi er alle mer enn det du ser. Hvor går veien din videre?
Refleksjonsoppgaver
Vi har utarbeidet refleksjonsoppgaver som vi håper kan hjelpe dere å sette ord på erfaringene dere har med dere.
Hva er en god hverdag for deg?
Hva er du best til, hva er dine sterkeste sider?
Hva er viktigst for deg nå?
Hva drømmer du om?
Verktøykasse
Verktøykassa er laget for ledere av samtalegruppen. Her finner du en PDF med kulepunkt fra webinaret.
Nettside ressurser
Her finner du linker til ytterligere fordypning i tema, som vi håper kan være til hjelp for både fagfolkene lokalt, men også til deltakere som ønsker å vite mer.
